1、十個月的寶寶吃輔食可以適當(dāng)加鹽，但不能過多添加。

2、十個月時寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育較好，味覺較為敏感，若持續(xù)食用味道過淡的食物可能會影響食欲，此時輔食加鹽可改善食物的味道，可幫助寶寶進(jìn)食，從而獲取充足的營養(yǎng)，促進(jìn)機(jī)體生長和發(fā)育。

3、食鹽中含有大量的鈉離子，若過量攝入會導(dǎo)致體內(nèi)水鈉平衡紊亂，水分滯留在體內(nèi)，出現(xiàn)水腫的情況，從而影響寶寶發(fā)育。

4、食鹽中且鈉離子需通過腎臟代謝，大量攝入鹽可增加腎臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腎功能受損，因此需限制鹽的添加量。

5、寶寶十個月時乳牙已經(jīng)萌出，具有咀嚼功能，可以逐漸增加輔食的種類，提供機(jī)體生長發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)。